文｜珞思（珞思影視研究組）

北京時(shí)間5月14日10:41，69歲的“無(wú)腿勇士”夏伯渝成功登頂珠穆朗瑪峰，成為世界登頂珠峰中年齡最大的殘障人士。“我終于站在了我夢(mèng)想了43年的頂峰”，4次挑戰(zhàn)，4次失敗，這位老人在世界之巔成功圓夢(mèng)。

近日，這條新聞成為眾多網(wǎng)友爭(zhēng)相點(diǎn)贊的熱點(diǎn)。一部分網(wǎng)友甚至記得，早在2015年第九季《中國(guó)夢(mèng)想秀》第三期，夏伯渝就曾以“追夢(mèng)人”身份亮相舞臺(tái)。當(dāng)時(shí)，一句“有生之年再一次挑戰(zhàn)珠峰”的誓言，收獲了無(wú)數(shù)的掌聲和敬意，也一度引來(lái)爭(zhēng)議和擔(dān)憂(yōu)：太難了！不可能！算了吧！

聽(tīng)聞夏伯渝夢(mèng)想成真的時(shí)候，許多看客內(nèi)心的震撼應(yīng)該是成倍的——這樣一位身殘志堅(jiān)的老人，不止是在鏡頭面前亮出不可思議的誓言，更在別人看不見(jiàn)的地方，不懈攀登著自己的人生，“我知道，只有你克服困難，你才能有新的作為，所以我一直都沒(méi)有放棄過(guò)。不管在任何情況下，如果不去克服它，人就永遠(yuǎn)沒(méi)有進(jìn)步?！?/p>

有一句非常經(jīng)典的發(fā)問(wèn)：明明知道努力就可以進(jìn)步，為什么還是不努力？換一個(gè)角度來(lái)說(shuō)：看過(guò)那么多“夢(mèng)想秀”，為何還是過(guò)不好自己這一生？“雞湯”很美味，“雞血”也帶勁，可是它們留給絕大多數(shù)人的刺激都是三分鐘熱度。自身“造血”功能缺失，才是追夢(mèng)路上最大的敵人。

在“助夢(mèng)”了九季之后，浙江衛(wèi)視品牌綜藝《中國(guó)夢(mèng)想秀》以全新思路切入“圓夢(mèng)”主題：用180天的時(shí)間，真實(shí)記錄每一位逐夢(mèng)人從宣誓到實(shí)踐、從愿景到結(jié)果的全過(guò)程。節(jié)目將“助夢(mèng)”化為“逐夢(mèng)”，通過(guò)見(jiàn)證不可能化為可能的奇跡之旅，鼓勵(lì)更多人成為腳踏實(shí)地的夢(mèng)想實(shí)踐家。

收官之際，當(dāng)我們回首這一整季的驚喜、感動(dòng)與淚水，更能體悟節(jié)目的良苦用心。大多數(shù)人，都沉迷于立等可取的“即刻滿(mǎn)足”，可夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)，往往是一場(chǎng)需要忍耐、自控和持久的艱苦跋涉?！吨袊?guó)夢(mèng)想秀》第十季用大量豐富而鮮活的平凡范本，令觀眾無(wú)數(shù)次震撼于180天的“時(shí)光魔法”，于是清晰可見(jiàn)——但凡稍稍學(xué)會(huì)享受“延遲滿(mǎn)足”，身心沉浸于時(shí)間的淬煉之中，你的人生該有多大的改變。

一場(chǎng)極具創(chuàng)新的“一萬(wàn)小時(shí)定律”濃縮實(shí)驗(yàn)

很多人大概聽(tīng)說(shuō)過(guò)一部跨度為50年的經(jīng)典紀(jì)錄片《七歲》。英國(guó)導(dǎo)演Michael Apted追拍14個(gè)七歲孩子的成長(zhǎng)，每隔七年就重訪跟拍一次。無(wú)論何種出身，那些少男少女都曾意氣風(fēng)發(fā)，相信未來(lái)是圣誕老人的禮物，充滿(mǎn)了美麗和驚喜，但伴隨時(shí)光的流逝，他們的人生分層加劇，“看到他們小，看著他們老，看他們努力奮斗，看他們徒勞掙扎。他們是他們，但他們也可能是你、是我?！?/p>

這部片子，最令人震撼的不是階層固化的現(xiàn)實(shí)沖擊，而是命運(yùn)的洪流之中，還是有“漏網(wǎng)之魚(yú)”，依舊有人憑借努力打破了天花板，掌控了自己的精彩人生。

第十季《中國(guó)夢(mèng)想秀》會(huì)讓筆者每每想起《七歲》這部作品。同樣是用鏡頭去做一場(chǎng)具有時(shí)間跨度的社會(huì)研究，同樣讓觀眾得以用“上帝之眼”來(lái)重新審視人生，同比之下，《中國(guó)夢(mèng)想秀》采用了更濃縮的形態(tài)、更高燃的手法、更直觀的切口。

作家格拉德威爾在《異類(lèi)》一書(shū)中指出：“人們眼中的天才之所以卓越非凡，并非天資超人一等，而是付出了持續(xù)不斷的努力。1萬(wàn)小時(shí)的錘煉，是任何人從平凡變成世界級(jí)大師的必要條件?！彼麑⒋朔Q(chēng)為“一萬(wàn)小時(shí)定律”。

一萬(wàn)小時(shí)，意味著如果每天工作八個(gè)小時(shí)，一周工作五天，那么成為一個(gè)領(lǐng)域的專(zhuān)家至少需要五年。五年的堅(jiān)持，對(duì)很多人來(lái)說(shuō)太難實(shí)現(xiàn)了——為了舒緩這份煎熬感，《中國(guó)夢(mèng)想秀》第十季將挑戰(zhàn)周期設(shè)定為180天。六個(gè)月，半年，不過(guò)是漫漫人生中一段說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)、說(shuō)短不短的歷程，但舞臺(tái)上這些樸素的生命，卻讓我們親眼見(jiàn)證了短短180天，會(huì)讓時(shí)光釋放出何等驚艷的“魔法”。

身高158cm的北大女籃隊(duì)長(zhǎng)朱政敏，曾帶領(lǐng)球隊(duì)馳騁賽場(chǎng)贏得無(wú)上的榮譽(yù)，但是傷病卻讓她的籃球夢(mèng)結(jié)束。這個(gè)不服輸?shù)男€(gè)子在《中國(guó)夢(mèng)想秀》成功挑戰(zhàn)自我，終于重返最?lèi)?ài)的籃球場(chǎng)。網(wǎng)友點(diǎn)贊：這就不就是現(xiàn)實(shí)版的宮城良田了嗎？

120分貝飛機(jī)起飛的聲音都聽(tīng)不到，“小海豚聽(tīng)障兒童合唱團(tuán)”的孩子們?cè)?80天后，卻用一首阿卡貝拉，驚艷了無(wú)數(shù)觀眾的耳朵！他們天真又自信，“只要喜歡，就不難！”

口吃如何演講？起早貪黑的練習(xí)，去專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)訓(xùn)練，到公共場(chǎng)合說(shuō)話(huà)……最終，潘正愛(ài)用一場(chǎng)完美的演講說(shuō)服了觀眾也戰(zhàn)勝了自己：“I can make a difference in this world！”

為了讓媽媽相信她也可以和常人一樣一個(gè)人很好的生活。180天里，無(wú)臂女孩楊莉?qū)W習(xí)一個(gè)人開(kāi)水瓶喝水，一個(gè)人洗頭，一個(gè)人穿上褲子……她堅(jiān)信，她也可以很好的生活，讓媽媽不再擔(dān)心。

生完一對(duì)雙胞胎寶貝的李菲娜，快速改變臃腫體態(tài)恢復(fù)“腹肌女神”的神采，因?yàn)槠矢巩a(chǎn)前三個(gè)月不能劇烈運(yùn)動(dòng)，留給她的時(shí)間遠(yuǎn)不足半年，她卻說(shuō)：“夢(mèng)想如果沒(méi)有難度，就沒(méi)意思了！”

生活，就是他們的一場(chǎng)大秀。無(wú)關(guān)年齡、不懼難度，這些追夢(mèng)人用汗水和毅力雕琢自我，向著更美好的生活、更豐富的可能、更遼闊的人生不斷發(fā)起沖刺！

《中國(guó)夢(mèng)想秀》第十季用鏡頭真實(shí)記錄著每個(gè)普通人生的以夢(mèng)為馬。他們平凡卻不甘于平庸、渺小而無(wú)半點(diǎn)弱小，他們享受著與困難搏擊的快感，用浸透著汗水甚至是淚水的夢(mèng)想成全，詮釋生命存在的意義。

他們來(lái)了，他們付出了，他們成功了。節(jié)目就像是“一萬(wàn)小時(shí)定律”的縮影，讓觀眾一次又一次被“宣誓”和“檢驗(yàn)”的時(shí)空比照所震撼和鼓舞——更讓我們不禁想象，如果這樣的耕耘是一年呢？十年呢？一生呢？

他們可以，你為什么做不到

都說(shuō)行百里者半九十，許多人其實(shí)早早倒在了起跑線上。害怕絕望會(huì)代替希望，所以不敢做夢(mèng)；擔(dān)心失敗會(huì)擊垮成功，所以不敢出發(fā)。人的極限究竟在哪里，只有挑戰(zhàn)過(guò)的人才知道。

《中國(guó)夢(mèng)想秀》的舞臺(tái)上，從來(lái)不缺勇敢的追夢(mèng)人。那些怒放的生命，似夏花般燦爛綻放，哪怕遭遇了命運(yùn)的不公，他們也依然用勇氣和熱血，以及持續(xù)的努力、強(qiáng)大的意志，牢牢掌握自己人生的航向。

一場(chǎng)車(chē)禍帶來(lái)高位截肢，沈達(dá)成憑借兩只手、一個(gè)滑板撐起了獨(dú)特的街舞。別人用腿能做到的事，他用手也能舞出自信的“步伐”，讓全世界為他歡呼！

108公里戈壁穿越、黃山越野挑戰(zhàn)賽……“獨(dú)腳潘”規(guī)用單腳走遍了大半個(gè)中國(guó)，并在這次向林海雪原發(fā)起進(jìn)擊：“失去肢體確實(shí)是件挺可惜的事情，但現(xiàn)在的我比截肢之前更健康、更強(qiáng)壯！”

72歲的“輪滑奶奶”吳秀英、飛上天參加滑翔傘趣味比賽捧得獎(jiǎng)杯的李佳昕奶奶、成功挑戰(zhàn)13個(gè)人在一條桿展現(xiàn)“孔雀開(kāi)屏”的老頑童體操隊(duì)、平均年齡超過(guò)85歲橫掃世界田徑賽場(chǎng)的“爺爺跑男團(tuán)”……都說(shuō)“夕陽(yáng)無(wú)限好，只是近黃昏”，但是這群不服老、不服輸?shù)睦先藚s用行動(dòng)告訴我們——縱然青春不再，也無(wú)法剝奪他們追求的權(quán)利。他們的夢(mèng)想，也可以是星辰和大海。

這些倔強(qiáng)不屈的身影，是《中國(guó)夢(mèng)想秀》帶給我們的驚嘆號(hào)。節(jié)目沒(méi)有悲情的訴說(shuō)和苦情的淚水，而是用樂(lè)觀、積極和向上的整體風(fēng)貌，展示一個(gè)個(gè)撞擊心靈的夢(mèng)想，一次次給予我們勇敢的力量。

這一季繼續(xù)前來(lái)公益“助夢(mèng)”的黃奕，主動(dòng)分享起在2014年參與第八季節(jié)目后的深刻觸動(dòng)。那次，黃奕以首批“公益使者”的身份，在甘肅會(huì)寧見(jiàn)到了失去雙腿的留守兒童樂(lè)樂(lè)。她之前覺(jué)得自己是世界上最慘的那個(gè)人，沒(méi)有一個(gè)女演員有她那樣慘痛的遭遇，“那段日子很灰暗，對(duì)未來(lái)沒(méi)有任何希望，遇到樂(lè)樂(lè)之后才知道人生才有更慘的事情。他沒(méi)有雙腿，媽媽離開(kāi)了，爸爸有精神疾病，我就很想幫助他。問(wèn)題是他一直在對(duì)我笑，就像他的名字一樣，我就想他是怎么做到的，我為什么這么脆弱？”樂(lè)樂(lè)的出現(xiàn)，讓黃奕最終從喘不過(guò)氣的生活里振作了起來(lái)，并且決定要用自己的力量去幫助更多的人。

前行的路上，我們往往不是被別人擊垮的，而是被自己拖垮的。埋怨命運(yùn)、抱怨環(huán)境、指責(zé)他人，也輕看自己，沒(méi)有力量作為“內(nèi)核驅(qū)動(dòng)”的夢(mèng)想，不過(guò)是美麗的肥皂泡?？此泼篮?，卻一碰就破。

節(jié)目片頭的吶喊，一次次響徹耳膜：“命運(yùn)是掌握在自己手上的。如果再不改變，可能這輩子都沒(méi)有機(jī)會(huì)了！”

生活是無(wú)法超越的劇本，

學(xué)會(huì)“延遲滿(mǎn)足”的能力

20世紀(jì)60年代，美國(guó)斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授Walter Mischel設(shè)計(jì)了一個(gè)著名的關(guān)于“延遲滿(mǎn)足”的“棉花糖”實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)表明：愿意多等待一會(huì)兒拿到兩塊棉花糖的孩子，比不愿等待希望立即拿到一塊棉花糖擁有更好的自控力，他們的學(xué)習(xí)成績(jī)和未來(lái)表現(xiàn)整體更為出色。所謂“延遲滿(mǎn)足”，指的正是一種甘愿為更有價(jià)值的長(zhǎng)遠(yuǎn)結(jié)果而放棄即時(shí)滿(mǎn)足的抉擇取向，以及在等待期中展示的自我控制能力。

在這一季的《中國(guó)夢(mèng)想秀》中，觀眾看到的不只是屬于180天的全力以赴，更是他們持之以恒的堅(jiān)毅和不屈：因?yàn)樾r(shí)候發(fā)高燒而失去了聽(tīng)力，蕾歐娜用了整整八年的時(shí)間才學(xué)會(huì)人生的第一句話(huà)；四年如一日，“擦地哥”孟飛用自己的實(shí)際行動(dòng)做到了“籃球館競(jìng)賽部FOP清潔員”中最好的那一位；劉小平這位平凡的保安，在過(guò)去12年里連續(xù)沖擊研究生考試，屢戰(zhàn)屢敗，又屢敗屢戰(zhàn)……

優(yōu)秀是一種慣性，會(huì)要求自己隨時(shí)隨地必須做到做好；懈怠也是一種習(xí)慣，會(huì)習(xí)慣永遠(yuǎn)在放任中低位徘徊。始終開(kāi)啟自己的“小馬達(dá)”，才能撲騰出最美妙的浪花。

并不是每一個(gè)夢(mèng)想都能開(kāi)花結(jié)果，有些夢(mèng)想也許終其一生都難以圓滿(mǎn)——但我們無(wú)法否認(rèn)的是，就算努力不一定會(huì)成功，但空想永遠(yuǎn)不會(huì)成真。始終如一的堅(jiān)守和奮進(jìn)，才是《中國(guó)夢(mèng)想秀》這一季告訴我們的核心要義。

節(jié)目終會(huì)收官，但是生活還要繼續(xù)。在我們漫長(zhǎng)的追逐夢(mèng)想的路上，就算咬緊牙關(guān)180天，距離“一萬(wàn)小時(shí)”也相去甚遠(yuǎn)。就像文章開(kāi)頭提到的無(wú)腿勇士”夏伯渝，為了這次夢(mèng)想成真，他為之堅(jiān)持了43年，每天早上5點(diǎn)開(kāi)始力量訓(xùn)練、1500個(gè)負(fù)重10公斤的沙袋下蹲、100個(gè)引體向上、360個(gè)俯臥撐、240個(gè)仰臥起坐……哪怕在換上淋巴癌后，他也沒(méi)有中止訓(xùn)練。

與其仰望別人的輝煌，不如點(diǎn)亮自己的心燈。夢(mèng)想應(yīng)該是一束光，照亮你整段人生旅途，支撐著你度過(guò)每一段煎熬和枯燥的時(shí)光。千萬(wàn)不要苛求于眼前的滿(mǎn)足和可期的獎(jiǎng)勵(lì)，一定要相信：延遲的滿(mǎn)足，會(huì)來(lái)得更猛烈、更驚喜、更偉大。