1988年夏天，瞿穎還在湖南省藝術(shù)學(xué)校讀二年級(jí)，但母親丁家珍告訴她，準(zhǔn)備與其父瞿繼之離婚時(shí)，瞿穎的父親在湖南省花鼓戲劇團(tuán)當(dāng)演員，長(zhǎng)年生活在長(zhǎng)沙；瞿穎和哥哥瞿亞利跟隨母親住在常德。
從省藝校畢業(yè)后，瞿穎被分配到湖南省話劇團(tuán)當(dāng)演員，由于身高1.75米，團(tuán)里很難找到與她配戲的男演員，因此，瞿穎很少有上臺(tái)的機(jī)會(huì)。在這種情況下，瞿穎開始拍攝廣告和影視劇。丁家珍年輕時(shí)當(dāng)過演員，她很支持女兒“轉(zhuǎn)型”。1990年，北京服裝表演隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)從廣告片上發(fā)現(xiàn)了天生麗質(zhì)，有著魔鬼身材的瞿穎，盛情邀請(qǐng)她加盟。
1991年，瞿穎被琪琴高娃導(dǎo)演選中，擔(dān)任電影《不要問我從哪里來》的女主角，同年，瞿穎獲得美國(guó)超級(jí)模特大賽中國(guó)選拔賽第二界中國(guó)十大名模亞軍。
1992年出演《站直了，別趴下》。
1993年在《飛天蜈蚣》與《邊城浪子》中分別飾演”艾麗娜“與”丁白云“兩個(gè)不同的角色。
1994年出演《愛情傻瓜》，飾演”徐曼“一角；同年還發(fā)行第一張國(guó)語(yǔ)專輯《跟著我飛翔》。
1996年，瞿穎在張藝謀的首部現(xiàn)代都市題材影片《有話好好說》中擔(dān)任女主角，她在片中飾演一個(gè)普通的城市女孩，并且因?yàn)檫@部電影，她還參加威尼斯電影節(jié)、夏威夷電影節(jié)、倫敦電影節(jié)。
1998年推出個(gè)人專輯《別沖動(dòng)》。同年參加央視春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)，演唱歌曲《繽紛四季》。
1999年，由劉德華、瞿穎、黃磊和石田光主演的香港賀歲片《愛情命運(yùn)號(hào)》于情人節(jié)期間在中國(guó)內(nèi)地上映。
1999年9月，瞿穎參加中國(guó)電影局國(guó)慶50周年赴港電影交流活動(dòng)，由瞿穎主演的影片《春天的狂想》做為該活動(dòng)的首映影片。12月，瞿穎發(fā)行第三張專輯《孔雀》。
2003年，瞿穎發(fā)行第四張專輯《加速度》。
2005年，由田有良導(dǎo)演的賀歲話劇《淡了，加點(diǎn)韭菜花》在北劇場(chǎng)正式公演，瞿穎飾演一個(gè)漂亮的精神病患者。12月10日，瞿穎發(fā)行第五張專輯《連鎖反應(yīng)》，這是她初次嘗試作詞、作曲的音樂作品。
2006年，瞿穎在第六界金鷹節(jié)頒獎(jiǎng)晚會(huì)上，演唱《烏龍山剿匪記》的主題歌。
2008年，《開心麻花2009·甜咸配》海淀劇院上演，瞿穎飾演阿布羅迪。
2009年，由瞿穎、周大勇主演的愛情喜劇《愛的蹦極》在海淀劇院上演。同年，由鄧超、瞿穎、代樂樂共同出演的《翠花》在解放軍歌劇院上映。
2010年12月16日，由“翠花”原班人馬打造的賀歲喜劇《分手大師》在解放軍歌劇院首演，瞿穎扮演一個(gè)賣光盤的人。
2012年，瞿穎在《百變大咖秀》第一季獲得總冠軍。
2014年，由瞿穎、吳秀波、曾志偉聯(lián)袂主演《我的青春高八度》開始播出，她在劇中飾演強(qiáng)勢(shì)的啦啦隊(duì)教練嚴(yán)愫。
2015年1月1日，瞿穎與媽媽丁家珍參加央視《啟航2015》新年特別節(jié)目。
2015年2月18日，瞿穎在2015央視春晚上，表演小品節(jié)目《喜樂街》。這也是瞿穎時(shí)隔17年后將再登春晚舞臺(tái)。
2015年7月10日，瞿穎參加愛奇藝網(wǎng)絡(luò)劇《百變五俠之我是大明星》的古裝拍攝，飾演瞿冰冰，該劇于2016年2月1日在愛奇藝獨(dú)家首播。
2018年7月，參與錄制明星跨界音樂真人秀節(jié)目海天味極鮮《跨界歌王》。
2000年，瞿穎和李亞鵬的戀情首次公開。2001年，瞿穎與李亞鵬正式分手。
2005年，瞿穎要為專輯中的主打歌拍攝MTV，其中有一首歌叫《時(shí)光倒流二十年》，有人提議張亞東的氣質(zhì)很符合MTV中男主人公的形象，瞿穎于是試探著征詢張亞東的想法，張亞東很快答應(yīng)下來。之后連續(xù)幾次的音樂交流，瞿穎和張亞東都發(fā)現(xiàn)了對(duì)方更多的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，在默契中不斷碰撞出愛的火花。瞿穎和張亞東自然而然地確立了情侶關(guān)系。2016年7月，瞿穎做客葉一茜主持的節(jié)目，面對(duì)葉一茜的好意“逼婚”，連連應(yīng)和“2016年就結(jié)”。
2005年，以宣揚(yáng)體育慈善愛心為目標(biāo)的“成龍慈善杯明星賽”在上?；鸨菆?chǎng)。9月3日晚在金茂君悅酒店舉辦的“成龍慈善晚宴”，出席的明星有成龍、瞿穎、金喜善、徐懷鈺、曾寶儀、李心潔等20多位女明星。
2008年，四川省汶川縣發(fā)生地震后，瞿穎張亞東捐款10萬(wàn)。
2011年，瞿穎參加“一路有你”中國(guó)扶貧基金會(huì)慈善晚宴。
2012年，瞿穎捐出珍藏的衣服給愛心衣櫥進(jìn)行愛心拍賣，拍賣所得將完全用于為山區(qū)的孩子訂制防風(fēng)防雨保暖透氣的新衣服。
模特獎(jiǎng)項(xiàng)
音樂獎(jiǎng)項(xiàng)
其他獎(jiǎng)項(xiàng)
榮譽(yù)稱號(hào)
綜藝獎(jiǎng)項(xiàng)
瞿穎以“國(guó)際超模”的身份出道，1996年主演了張藝謀的《有話好好說》，成為最時(shí)尚的“謀女郎”。隨后，她又主演了《真情告白》與《真情告別》等電視劇，一時(shí)間萬(wàn)人空巷、收視一路飄紅。
她有著與大多數(shù)都市女孩太不一樣的地方，長(zhǎng)相有氣質(zhì)，不太在乎言語(yǔ)會(huì)不會(huì)影響自己的形象，既不遮遮掩掩，也不扭扭捏捏，講自己的事情就跟講別人的故事一般。
2013年，瞿穎又不惜顛覆形象錄制百變大咖秀，不懼自黑的她不僅令觀眾捧腹，也讓大家看到了她才華橫溢的一面。這就是瞿穎——一個(gè)從未被明星光環(huán)所困擾，隨心、隨性、隨和、不問名利、活出真我灑脫一生的真性情女子。也讓我們見識(shí)到了瞿穎最美的年華，在這個(gè)繁華似錦光影如書的時(shí)代她只需靜靜的側(cè)聽世間風(fēng)雨就足以令萬(wàn)物為之動(dòng)容。
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