1990年，朱茵進(jìn)入香港演藝學(xué)院戲劇系學(xué)習(xí)。1991年，主演個人首部電影《逃學(xué)威龍2》，并憑借該片獲得第12屆香港電影金像獎最佳新人提名；同年，以工讀生身份擔(dān)任兒童節(jié)目《閃電傳真機(jī)》的主持人。1992年，朱茵完成香港演藝學(xué)院課程，畢業(yè)后正式與TVB簽約；同年，憑借畢業(yè)作《赤腳走公園》獲得香港演藝學(xué)院頒發(fā)最佳女演員獎。
1993年，獲得壹電視十大最受歡迎電視藝人獎；2月26日，與梁朝偉、梁家輝等主演的喜劇片《風(fēng)塵三俠》上映；之后參演個人首部電視劇《都市的童話》，在劇中飾演活潑跳脫的鄰家女孩丁當(dāng)；10月，在吳孟達(dá)、黃秋生共同主演的驚悚片《的士判官》，這也是朱茵首度出演驚悚題材的電影；此外，她還在時裝劇《都市的童話》中飾演機(jī)靈活潑、善解人意的女主角丁當(dāng)；同年，與黎明共同主演時裝科幻劇《原振俠》，在劇中飾演清純可愛的云彩。
1994年，與張智霖合作主演武俠劇《射雕英雄傳》，在劇中飾演風(fēng)姿綽約、聰明伶俐的黃蓉，并憑借該劇獲得一定的關(guān)注度；同年，與郭晉安合作主演動作片《少林好小子》；年底，在約滿無線電視臺后，開始專注于大銀幕的發(fā)展。
1995年，邀得陳美玲代理其娛樂事業(yè)的有關(guān)事務(wù)；3月，主演愛情電影《哪有一天不想你》，在片中飾演神秘女孩徐靜；同年，與周星馳合作主演喜劇電影《大話西游之大圣娶親》，她在片中塑造的紫霞仙子一角令其知名度獲得進(jìn)一步的提升，該片經(jīng)過VCD等媒介的傳播以后逐步在中國內(nèi)地引起關(guān)注，成為后現(xiàn)代風(fēng)格的代表作之一。
1996年，與郭富城、關(guān)詠荷共同主演時裝劇《廉政行動組》，在劇中飾演爭強(qiáng)好勝的廉政調(diào)查員趙詠兒；之后，與蘇有朋、羅百吉等合作主演的愛情片《重慶愛情感覺》；在片中飾演外表美麗的阿音；同年，朱茵被上華唱片公司發(fā)掘，推出個人首張國語唱片《地震》。
1997年，主演動作電影《千面嬌娃》，飾演冷艷的女黑俠王雪莉；之后，與許志安、羅冠蘭聯(lián)袂主演勵志電影《天才與白癡》，飾演在廟街賣翻版CD的小販雯雯；同年，推出第二張個人專輯《玻璃》。
1998年，推出第三張個人專輯《踢踢踏》；12月18日，主演的劇情片《賭俠1999》上映，她在片中飾演在酒店做公關(guān)女的Ching；同年，與蔣勤勤、庹宗華、焦恩俊合作主演瓊瑤愛情劇《蒼天有淚》，在劇中飾演嫉惡如仇、膽大潑辣的蕭家二小姐蕭雨鵑。1999年3月，與劉青云、吳鎮(zhèn)宇共同主演黑社會動作片《O記三合會檔案》；同年，在動作片《生命楂fit人》中飾演喜愛四處游蕩的少女阿彤，并憑借該片獲得第36屆臺灣電影金馬獎最佳女主角提名。
2000年，主演動作片《中華賭俠》，并在片中一人分飾兩角；同年，與劉佩琦、斯琴高娃合作主演都市生活輕喜劇《開心就好》。2001年，主演劇情片《驚天大逃亡》，在片中飾演個性善良的金蘭；3月8日，主演的都市愛情電影《有人說愛我》上映，她在片中飾演溫柔、靚麗、傳統(tǒng)的康珍珍。
2002年，憑借歌曲《RainlyDays》獲得TVB8“極品推薦歌曲獎”；同年，在與吳奇隆合作主演的古裝武俠劇《蕭十一郎》中飾演有“天下第一美人”之稱的奇女子沈璧君，并演唱該劇的插曲《你我之間》；12月9日，主演的古裝武俠劇《如來神掌》播出，她在劇中飾演個性豪邁的煙霞山莊大小姐屠雪華，并演唱該劇的主題曲《舉手不回》。
2003年，與吳鎮(zhèn)宇、張家輝合作主演驚悚電影《六度心寒》，在片中飾演因精神狀態(tài)不佳而產(chǎn)生幻覺的莫心怡；同年，主演愛情題材的網(wǎng)劇《男女字典》，她在劇中飾演投資銀行私人銀行部主任Kelly，并演唱該劇的主題曲《談情做愛》。2004年，自費(fèi)出版唱片《Attitude》；同年，與劉嘉玲、張柏芝、蒙嘉慧等合作主演愛情喜劇電影《求愛上上簽》，在片中飾演性格放蕩、思想極其開放的女作家關(guān)德嫻。
2005年，主演反映中國抗日戰(zhàn)爭的電視劇《逐日英雄》，在劇中飾演相貌出眾的軍統(tǒng)少校情報員向婉婷。2007年，主演的古裝武俠劇《雪山飛狐》播出，她在劇中飾演性格剛毅的袁紫衣，并演唱該劇的主題曲《雪的道別》。
2008年，主演的愛情劇《暴雨梨花》在中國內(nèi)地播出，她在劇中飾演艷冠十里洋場的上海影后陸華濃；11月，與劉愷威、馮紹峰合作主演女性勵志情感劇《一千滴眼淚》，在劇中飾演外柔內(nèi)剛、個性善良的沈心怡。2009年，在愛情喜劇電影《越光寶盒》中再度飾演紫霞仙子。
2010年，與張達(dá)明、李子雄、張璇聯(lián)袂主演劇情片《芳香之城傳奇》，在片中飾演不能說話，卻擁有天籟般的嗓音的啞女蘇凌芳。2011年，在武俠玄幻劇《大唐雙龍傳之長生訣》中一人分飾兩角，演繹一對冷艷的殺手姐妹花；同年，憑借《沒有墻的世界》獲得第39屆國際艾美獎最佳女演員提名。2012年，婚后的朱茵選擇淡出影視圈。2015年，參加湖南衛(wèi)視真人秀節(jié)目《偶像來了》；同年，與唐嫣、袁姍姍、葉童主演電影《一墻之隔》。
2017年8月25日，朱茵暌違大銀幕六年后的回歸之作《二次初戀》在中國大陸上映，她在片中飾演氣質(zhì)舞蹈女神葉蘭。
1992年，朱茵因拍攝電影《逃學(xué)威龍2》而與周星馳相識，之后二人開始相戀。1995年，朱茵和周星馳分手。
1998年，朱茵根據(jù)尋狗啟示將一只走失的流浪狗送還給狗主人——Beyond樂隊(duì)成員黃貫中。朱茵和黃貫中因此結(jié)緣，之后二人開始相戀。2012年10月23日，朱茵的女兒出生；10月25日，朱茵和黃貫中完成結(jié)婚注冊手續(xù)。2013年1月28日，朱茵給女兒取名黃鶯。
2009年9月12日，參加“成都C1明星慈善賽”。2011年8月28日，朱茵被北京愛它動物保護(hù)公益基金委任為“愛它大使”。2013年5月17日，朱茵與黃貫中前往尼赴泊爾加德滿都參加慈善探訪活動。
電影獎項(xiàng)
電視獎項(xiàng)
音樂獎項(xiàng)
綜合榮譽(yù)
中美電影節(jié)金天使獎[45]
朱茵被稱為娛樂圈中的“性感女神”，她清新、自然、美麗、嬌小的形象已深入人心。朱茵在娛樂圈中的緋聞并不多，感情也相對比較專一，她的真實(shí)個性就像《大話西游》中的紫霞仙子一樣單純、善良、耿直，是一位不可多得的癡情女子。
朱茵刻畫的不少角色都讓人印象深刻。在電影《大話西游》中，她將紫霞仙子的敢愛敢恨、一顰一笑都演繹得恰到好處，她也因此成為很多人青春記憶的一部分。在電視劇《暴雨梨花》中，朱茵用至真至善的演技為陸華濃一角注入了厚重的靈魂。陸華濃的高貴傲氣、嬌俏魅惑都被她演繹得貼合神髓。
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